Veröffentlicht von Як хочеться інколи почастувати рідних чимось смачненьким… А ваші ідеї уже закінчуються. Тоді в пригоді станемо ми, тому що маємо рецепт десерту саме для таких випадків. В десерт входить: смачний і вітамінний ананас, сир кисломолочний, горіхова паста з какао або «Нутелла». Сам десерт готувати просто саме задоволення, в процесі готування можуть брати участь і діти. Десерт виходить досить смачний, ароматний, ситний, вітамінний завдяки їхньому складу інгредієнтів.
Для десерту вам знадобляться такі складники:
Кисломолочний сир – 250 грамів
Ананас – 3-4 кілечка
«Нутелла» – 2-3 столові ложки.
Корисні властивості інгредієнтів. Ананас володіє багатьма вітамінами, мінеральними речовинами й мікроелементами. Фрукт вважають дієтичним продуктом, він допомагає спалювати жири, розщеплювати жири, а це означає, що ананас впливає на процеси схуднення. Він корисний при ангінах, пневмоніях, артритах, добре бореться із застудами, інфекцією, зміцнює імунну систему, запобігає виникненню інсультів і інфарктів, очищає стінки судин від холестеринових бляшок. При постійному вживанні він допомагає позбутися в суглобах і м’язах, добре діє на нервову систему, покращує роботу системи травлення, чудово виводить рідину з організму, покращує настрій. Також ананас використовують в косметології, створюють із його основи маски та бальзами для обличчя. Сир дуже корисний для здоров’я людини, тому що містить багато цілющих вітамінів і мінералів. Завдяки своїм багатим складом він підвищує гемоглобін, поліпшує стан печінки, насичує організм і надає відчуття ситості надовго, зміцнює м’язи, покращує стан нігтів, волосся і зубів, впливає на якість сну. З нього виготовляють маски для шкіри обличчя, скраби для тіла. Сир рекомендують вживати жінкам під час вагітності, для поповнення організму кальцієм, і покращення роботи травної системи.
Етапи приготування десерту:
1. Сир кисломолочний потрібно перетерти через сито для більш ніжної текстури. До сирної маси додайте трішки ванільного цукру.
2. Ананас помийте під протічною водою, почистьте від шкірки, та наріжте кружечками. Візьміть 3-4 кружечки наріжте невеличкими кусочками.
3. А тепер формуємо десерт. Візьміть склянку для десерту, на дно викладаємо сирну масу, зверху маси додаємо горіхову пасту з какао або «Нутеллу», потім викладаємо кусочки ананасу. Смачний, оригінальний, ніжний, ароматний десерт готовий. Смакуйте на здоров’я!
